膝蓋出現前交叉韌帶 3 度損傷、半月板后角 3 級損傷且有關節積液，治療方法包括保守治療和手術治療等。保守治療效果不佳時，需考慮手術。 1. 損傷原理：前交叉韌帶和半月板損傷會影響膝關節穩定性和正常活動，導致疼痛、卡頓和積液。 2. 保守治療：包括休息、制動、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、依托考昔等）。 3. 手術治療：若損傷嚴重影響功能，手術可修復或重建韌帶和半月板。 4. 康復訓練：術后進行康復訓練，如肌肉力量訓練、關節活動度訓練等，有助于恢復功能。 5. 日常注意：避免過度負重和劇烈運動，注意關節保暖。 總之，對于這種情況，應綜合考慮癥狀、損傷程度和個人身體狀況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中積極配合醫生，以促進康復。

你好，如故身體狀況好的話是可以的！你好，手術后注意防止創傷的感染日常的功能鍛煉就行了！

健康指導：根據你的描述，結合的具體情況，建議你在日常的飲食中要多食用些新鮮的蔬菜和水果，以補充足量的維生素C，同時還要適當的增加些如牛奶，豆腐，以及瘦肉、豆制品之類食物，此外，還要減少高強度的體育活動。

健康指導：你說得這膝關節疼痛情況可能是風濕或滑膜炎的原因，應該做相關檢查，明確具體的病癥再確切治療。建議多吃高蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。忌油膩食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油膩；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。少吃油炸食物；忌生冷，油膩。

健康指導：你好，走路雙膝卡，并有咔咔聲，疼痛、打了等三針，沒有明顯的改善。是不是只有手術能治療？兩條腿能同時做嗎？做手術多遭罪啊，不知你多大？建議你先還是保守治療，有一款功能性的保健品據說對此有較好的療效。