躺下時腰兩邊酸麻可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、盆腔炎、骨質疏松等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良可導致腰肌勞損。表現為腰部酸痛、無力。治療方法包括休息、熱敷、按摩、針灸等物理治療，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。常有腰部疼痛、下肢放射痛等。治療有臥床休息、牽引、佩戴腰圍，藥物如甲鈷胺營養神經、塞來昔布止痛等。 3.腎臟疾?。喝缒I結石、腎炎等?？赡艹霈F腰部酸麻、疼痛，伴有血尿、蛋白尿等。治療需根據具體疾病，如腎結石可能需體外沖擊波碎石或手術取石，腎炎則需抗炎、利尿等治療。 4.盆腔炎：女性常見，炎癥刺激可致腰部酸麻。治療包括使用抗生素如頭孢曲松鈉抗感染，以及物理治療促進炎癥吸收。 5.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨質結構破壞。除腰部酸麻外，還易骨折。治療可補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 出現躺下時腰兩邊酸麻的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

腰酸脹不適，常見于腰椎間盤突出或強直性脊柱炎導致。建議做腰骶部的核磁及泌尿系彩超檢查明確診斷，及早治療。

引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現酸,麻,脹的感覺.建議到正規的醫院詳細檢查選擇治療

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現在出現的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

1,出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.