20 歲女性左臉出現(xiàn)痘痘、痘印、不明小顆粒及疑似黃色斑點(diǎn)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、皮脂腺分泌旺盛等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雄激素增多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底，毛孔堵塞，易滋生細(xì)菌，形成痘痘和小顆粒。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂腺分泌，加重痘痘問題。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜影響身體代謝，使皮膚狀態(tài)變差，痘痘頻發(fā)。 5.皮脂腺分泌旺盛：本身膚質(zhì)原因，皮脂腺分泌過多油脂，容易產(chǎn)生痘痘和相關(guān)問題。 要改善這種情況，首先要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、健康飲食、注意皮膚清潔。如果痘痘和痘印問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時(shí)，要避免自行擠壓痘痘，以免加重感染和留下疤痕。

每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時(shí)清除臉上的油脂。經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。如口邊部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。避免情緒緊張，保持心情愉快。

痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘.另一個(gè)原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘.這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見.激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況.治療建議◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè).洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次.功效清熱,潤(rùn)膚.適用于痤瘡的輔助治療.◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè),芹菜150克,洋蔥1個(gè),洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次.清熱解毒,祛火.可輔助防治痤瘡

你好，去痘痘治療原則為去脂、溶解角質(zhì)、殺菌、消炎及調(diào)節(jié)激素水平。可外搽一些維A酸類、過氧化苯甲酰、紅霉素、硫化硒、水楊酸酊等藥物，緩解局部瘙癢、紅腫、緊繃、燒灼痛等刺激癥狀；中、重度痤瘡患者可以使用一些內(nèi)用藥物治療，如口服米諾環(huán)素、紅霉素等抗生素、口服維胺脂等；嚴(yán)重者還需加用糖皮質(zhì)激素以及螺內(nèi)酯、西咪替丁等抗雄激素藥物。

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.