運動后出汗未及時洗澡對健康有何影響?
最近我公司有一個體育活動,全體都參加運動會,我的愛好是愛打藍球,平時和同事一起訓練,還是比較辛苦的,也會出很多的汗,打完了,我也沒有及時的洗澡,就和他們一起玩到半夜才回家睡覺的。
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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運動后出汗未及時洗澡,可能會帶來一系列健康問題,如皮膚感染、感冒、肌肉疲勞、異味產生、影響睡眠等。 1. 皮膚感染:汗液長時間停留在皮膚表面,容易滋生細菌和真菌,導致皮膚炎癥,如毛囊炎、股癬等。 2. 感冒:出汗后毛孔張開,若未及時洗澡更換衣物,容易著涼,引發感冒。 3. 肌肉疲勞:汗液中的鹽分等物質持續刺激肌肉,可能加重肌肉疲勞,影響恢復。 4. 異味產生:汗液與體表細菌作用,會產生難聞的氣味,影響個人形象和社交。 5. 影響睡眠:身體的不適感可能會干擾睡眠質量,導致第二天精神不佳。 總之,運動后應及時洗澡,保持身體清潔和舒適,有助于預防上述健康問題,維持良好的身體狀態。
2025-02-13 02:08
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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(1)復方雷瑣辛溶液,為醫院內部制劑,刺激小,作用迅速,每天外用1~2次,連用10天即可達到臨床痊愈。(2)復方達克寧,西安楊森制藥廠出品,見效快,止癢效果好。(3)1%克霉唑霜,1%益康唑霜等。如久治不愈,或面積大,發病廣泛者,可內服斯皮仁諾200mg,每日1次,連續5天。
2015-12-20 19:16
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回答3
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李芳 主治醫師
煙臺半島白癜風醫院
白癜風
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對于治療股癬的最佳方法這個問題你需要正確對待,關于治療股癬的最佳方法這個問題我來為你解答:1、養成良好的衛生習慣:每日清洗陰股部,保持局部潔凈;勤換內褲,經常洗曬衣被,有利痊愈。2、穿著寬松,內衣褲更換為吸水性好的柔軟棉質。3、不使用他人內衣、內褲及洗浴用品,避免與患癬病的患者及動物直接接觸,避免傳染。4、積極治療身體其他部位的癬疾,如手足癬、甲癬和體癬等,以利治療,防止復發。5、避免進食辛辣刺激性食物和發物,戒煙酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。6、減少出汗,保持會陰干燥,不要用過熱的水清潔,不要使用堿性洗滌用品
2015-12-20 11:05
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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股癬是真菌感染引起的。經常反復發作者主要是用藥不當或者治療療程不夠。有條件者,建議首先去當地醫院皮膚科做真菌檢查確診。建議外用奈替芬酮康唑乳膏或者特比萘芬軟膏(蘭美抒),經常反復發作者,可以在當地醫生指導下同時口服特比萘芬或者伊曲康唑。口服同時外用藥物治療,復發率更低。上述方案一般連續2周左右,可以有效降低復發需要注意,內褲、襪子、鞋墊用溫水、肥皂水燙洗,如果同時有手足癬,需要同時治療,以免交叉感染
2015-12-20 10:31
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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對于治療股癬最好的方法這個問題你一定要給予了解重視,關于你請問的治療股癬最好的方法這個問題我來為你解答如下:癬是在個體免疫機能失調的情況下,缺乏抵抗力而致。建議您不要亂用含激素類的藥物,這類藥治療后很容易復發,而且多數對皮膚有刺激。您可以了解一下用中藥透發法治療。中藥透發法不僅可以將體內失衡因素向外表達,因勢利導,透邪外出,即“遂其愿”、“順其性”,起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態平衡后,便不易復發。而且此法也不用忌口。以發物作為食療處方,以協助藥物達到透發功能,營養跟得上,免疫功能提高了,自愈能力也就相應增強。
2015-12-20 08:58
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