脂溢性皮炎的發病原因較為復雜，通常與遺傳因素、馬拉色菌感染、飲食作息、精神因素、皮膚屏障功能受損等有關。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，天生皮脂腺分泌較為旺盛，容易出現脂溢性皮炎。 2.馬拉色菌感染：馬拉色菌在皮膚表面過度繁殖，會引發炎癥反應，導致脂溢性皮炎。 3.飲食作息：長期高糖、高脂肪飲食，以及作息不規律、睡眠不足，都可能影響內分泌，促使皮脂分泌增加，引發本病。 4.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，可能導致神經內分泌紊亂，進而影響皮脂分泌。 5.皮膚屏障功能受損：過度清潔、使用刺激性化妝品等，導致皮膚屏障受損，使皮膚更容易受到外界刺激和感染，增加脂溢性皮炎的發病風險。 總之，脂溢性皮炎的發病是多種因素綜合作用的結果。在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣和皮膚護理，以預防其發生。一旦出現癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

避免陰暗潮濕。調查研究表明脂溢性皮炎的發病跟居住環境陰暗潮濕有一定的關系。脂溢性皮炎專家建議脂溢性皮炎患者居住的室內要保持清潔通風，空氣流通，勤換洗床單被罩，被子也要經常曬太陽，保持清潔干爽。