經常摳鼻孔導致鼻孔變大突出，可通過改變習慣、鼻部按摩、使用器械、化妝修飾、醫療手段等來改善。 1.改變習慣：摒棄摳鼻孔的不良習慣，減少對鼻部的刺激。 2.鼻部按摩：用食指和拇指輕柔地按摩鼻翼兩側，每次 5 分鐘，每天數次，有助于增強鼻部肌肉彈性。 3.使用器械：可嘗試使用專門的鼻部矯正器，但需注意選擇正規產品，并按照說明正確使用。 4.化妝修飾：通過化妝技巧，如使用陰影粉和高光粉來修飾鼻部輪廓，視覺上改善鼻孔突出的情況。 5.醫療手段：若情況較為嚴重，可考慮醫療美容手術，如鼻部整形手術，但手術有一定風險，需謹慎選擇。 總之，要改善因摳鼻孔導致的鼻孔大突出問題，需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，保持良好的生活習慣和鼻部衛生也很重要。

你好！鼻孔粗大與你平時是否挖鼻孔的情況關系不大，主要是基因決定的。其實手術時可以做的，但是需要花費一筆費用的，還有就是術后是否變形都需要考慮的，建議想好之后再做決定