腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢、突然負重等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤含水量減少，彈性降低，容易突出。 2. 損傷：長期彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作可能導致纖維環(huán)破裂，髓核突出。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對薄弱，易患病。 4. 不良姿勢：久坐、久站、彎腰駝背等不良姿勢會增加腰部壓力。 5. 突然負重：搬重物時突然用力，可能使椎間盤受力不均而突出。 6. 治療方法：保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等；若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術(shù)治療。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 腰間盤突出患者應注意保持良好的生活習慣，避免加重病情。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案。

以上您的疾病情況建議您就診康復理療中心手法及針灸治療，必要時可以手術(shù)治療。以上腰椎疾病引起下肢麻木系壓迫相關(guān)神經(jīng)引起的。不排除其它腦血管等疾病引起的腳麻建議進一步檢查血壓、血生化、血流變及腦部CT等確定麻木病因。