孕婦喝枸杞水時(shí)，需綜合考慮自身狀況、孕周、體質(zhì)、飲用量及飲用頻率等因素。 1. 自身狀況：若孕婦本身有血糖偏高、上火等情況，應(yīng)減少枸杞水的攝入。 2. 孕周：孕早期胎兒尚不穩(wěn)定，可適量少喝；孕中晚期相對(duì)穩(wěn)定，可適當(dāng)增加，但也需控制。 3. 體質(zhì)：熱性體質(zhì)的孕婦要少喝，寒性體質(zhì)可稍多些，但都不應(yīng)過(guò)量。 4. 飲用量：一般建議每天不超過(guò) 500 毫升。 5. 飲用頻率：每周 3 - 4 次為宜。 總之，孕婦飲用枸杞水要謹(jǐn)慎，注意觀察自身反應(yīng)，如有不適，及時(shí)停止并咨詢(xún)醫(yī)生。

每天用少許的枸杞泡水喝就可以了。