雙側(cè)篩竇額竇及左側(cè)上額頭炎，伴雙側(cè)下鼻甲粘膜增厚，出現(xiàn)流涕、嗅覺減退和鼻塞癥狀，不想手術(shù)，可采取保守治療，包括藥物治療、鼻腔沖洗、改善生活習(xí)慣等。 1. 藥物治療：使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等控制感染；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥；口服黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，可清潔鼻腔，減輕炎癥。 3. 改善生活習(xí)慣：避免接觸過敏原，保持室內(nèi)空氣流通，注意鼻腔衛(wèi)生，不要用力擤鼻。 4. 中醫(yī)治療：可嘗試針灸、中藥調(diào)理等輔助治療。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，有助于病情恢復(fù)。 通過綜合治療，多數(shù)患者的癥狀可得到有效控制和改善。但需定期復(fù)查，若癥狀加重或保守治療無效，仍需考慮手術(shù)治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發(fā)病。所謂鼻竇是鼻腔周圍面顱骨的含氣空腔；左右共有4對(duì)：稱額竇、上頜竇、篩竇、和蝶竇。因其解剖特點(diǎn)各竇可單獨(dú)發(fā)病，也可形成多鼻竇炎或全鼻竇炎。治療上；以采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法可以獲得不錯(cuò)的療效，抗生素和中成藥治療，比如；阿莫西林，甲硝唑，和霍膽丸，鼻炎康片，外用鼻炎康噴劑，有必要可以采用手術(shù)的方法治療。預(yù)防與護(hù)理；1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面。8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

你好，那么你的情況有雙側(cè)篩竇額竇及左側(cè)上額頭炎和雙側(cè)下鼻甲粘膜增厚，那么明確了鼻-鼻竇炎診斷，常見臨床癥狀有發(fā)熱，全身乏力、四肢酸痛、精神萎靡、白天嗜睡、鼻塞、流膿涕、嗅覺缺失、注意力不集中、記憶力下降、頭暈頭痛等。多飲水，注意休息，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。還建議使用抗生素抗細(xì)菌治療，還有可以用鹽水沖洗鼻腔，消腫。膿鼻涕多，建議到醫(yī)院行鼻竇沖洗用藥，通暢引流，經(jīng)過積極治療效果很好的話，不考慮手術(shù)，反之必要時(shí)手術(shù)開放竇口。