腰酸背疼、腳后跟發涼且癥狀逐漸加重，可能是由腎陽虧虛、腰椎疾病、下肢血管問題、風濕免疫疾病、局部神經損傷等原因引起。 1.腎陽虧虛：中醫認為，腎陽不足可導致肢體畏寒。常伴有乏力、精神不振等。治療以溫補腎陽為主，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經會引起腰背部及下肢癥狀。需通過影像學檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.下肢血管問題：下肢動脈硬化、血管狹窄等，影響血液循環，導致發涼疼痛。可通過血管超聲診斷，治療藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 4.風濕免疫疾病：如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等，會出現關節及周圍組織的疼痛不適。需進行風濕相關檢查，常用藥有來氟米特片、甲氨蝶呤片等。 5.局部神經損傷：外傷、炎癥等導致神經受損。可進行神經電生理檢查，治療藥物有維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 出現腰酸背疼、腳后跟發涼的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保暖，避免勞累。

建議你積極進行中草藥的調理,處方：吳茱萸,五味子各10克用法：藥研細末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次

該病誘因多為長途跋涉、長久站立、肥胖、受傷、冷水浸泡、遭受濕冷等因素醋熱水泡足：1／3盆熱水加入1／3碗食醋，將患足先熏后泡，其后水溫變低即加入熱水，持續泡足30分鐘以上，每晚睡覺前一次

需要進一步拍片檢查確診.如果跟骨刺需要小針刀或者手術治療.

您好！足跟痛常見的病因有足跟脂肪墊炎或萎縮，跖筋膜炎，跟骨滑囊炎，跟骨高壓癥等。少數患者因骨刺引起，可以去拍個X光片。足跟痛屬骨痹的一種，腎氣虧虛是本病發生的內在因素，外傷勞損或寒濕入絡是其外因，中藥外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特別是患足足跟著地支撐動作及負重行走，站立過久都應該避免。祝早日康復！