慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因急性咽炎反復發作、長期吸煙飲酒、環境刺激、過敏、胃食管反流等因素引起。治療方法包括去除病因、局部治療、全身治療、中醫治療及生活調理等。 1.去除病因：避免長期過度用嗓，戒除煙酒，改善工作和生活環境，減少粉塵、有害氣體的刺激。積極治療鼻炎、鼻竇炎、胃食管反流病等可能引發慢性咽炎的疾病。 2.局部治療：含漱復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，有助于清潔咽后壁。使用碘含片、薄荷含片等，可緩解咽部不適。 3.全身治療：對于癥狀明顯者，可口服抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。若為過敏引起，可服用抗組胺藥如氯雷他定。 4.中醫治療：通過服用中藥方劑如半夏厚樸湯加減，或進行針灸治療，也能改善癥狀。 5.生活調理：保持充足睡眠，適當鍛煉，增強體質。飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。 慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，并注意日常的護理，以促進病情的恢復。

你好，這種情況建議你可以口服些咽炎片治療一下，如果效果不大，可以到中醫科開些中藥調理一下。平時注意要1.戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。　　2.保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。　　3.避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療?！　?.時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。　　　　5.注意好口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣。注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。6.適量參加體育活動，增加體質。