指甲長白斑可能是消化功能不佳、缺乏微量元素、神經衰弱、身體勞累、睡眠質量差等原因造成的。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.消化功能不佳：腸胃消化吸收能力弱，影響營養攝取，可調整飲食結構，多吃易消化食物。
2.缺乏微量元素：如缺鈣、鋅等，可適當補充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3片。
3.神經衰弱：精神壓力大、情緒緊張易引發，需注意放松，保持良好心態。
4.身體勞累：過度勞累使身體機能下降，要保證充足休息。
5.睡眠質量差：影響身體代謝，應改善睡眠環境，規律作息。
指甲長白斑的原因多樣，若情況持續或加重，建議及時就醫，明確原因。

你好，你的情況很可能會影響到胎兒的生長發育，你的情況建議慎重考慮比較好。如果想繼續懷孕，建議你在孕15—20周做唐氏篩查看胎兒的發育情況，有問題及時對癥處理就可以了。