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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,就目前醫療水平還是很難做到增高的,增高的廣告滿天飛,但絕對都不可靠,不可偏信,一般年齡低于25歲,做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的。
2015-12-20 08:23
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回答4
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武洪剛
山西省中醫食管癌研究所
一級
門診科
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你好,身高跟遺傳、飲食營養、體育鍛煉等有關。可以去醫院做x線片看骨骺有無閉合,另外加強飲食營養,適當增加高蛋白飲食,增加體育鍛煉,多做拉伸動作,有助于增高。
2015-12-20 02:35
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據您的描述,您這種情況還是可以長高的。建議您一定要加強營養,多食用一些含蛋白質、脂肪含量高的一些事物,另外,平時注意多多鍛煉身體,加強肌肉的訓練,時間長了會高的,希望我的回答對您有幫助,祝您長高。
2015-12-20 00:24
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您現在的情況是很難確定還能不能長高的,最好的辦法是做個骨骺閉合檢查,這樣的結果才準確的。想要增高的話,打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上,都是最好的運動方式,一定要多堅持。
2015-12-19 21:21
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,身高主要是遺傳因素控制的,一般在18歲以前骨骺線還沒有完全閉合就會有長高的幾率。你目前才15歲,是還有長高的幾率的,建議多參加體育鍛煉,適當加強營養補充鈣片,多注意休息避免熬夜對增高有一定的幫助。
2015-12-19 20:18
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