經常頭暈且有貧血在早上發病，可能是由多種原因引起，如營養不良、缺鐵性貧血、血液疾病、心血管疾病、內分泌疾病等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，可導致貧血和頭暈。應調整飲食，多吃富含這些營養物質的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.缺鐵性貧血：鐵攝入不足或流失過多，使血紅蛋白合成減少。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時多吃含鐵豐富的食物。 3.血液疾病：如再生障礙性貧血、白血病等，會影響造血功能。需進行骨髓穿刺等檢查明確診斷，治療方法因病而異。 4.心血管疾病：如低血壓、心律失常等，影響腦部供血。要監測血壓、心電圖等，根據具體情況選擇藥物治療或其他治療方式。 5.內分泌疾病：甲狀腺功能減退等，代謝減緩，也可能引發貧血和頭暈。通過檢查甲狀腺功能確診，服用甲狀腺素片等藥物治療。 經常頭暈且有貧血在早上發病，原因較為復雜。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

根據你說的情況應該是屬于氣血虧虛，淤血阻絡引起的表現，你可以中藥調理，再配合針灸治療。，