你好？請問你的月經一向來都規律？都是三十天的話你的排卵期是下次月經來的前十四天！月經規律的話你的受孕日是11月24是排卵日那么在那么在24日前后三四天是排卵期

現在有個誤區，手指的月牙不能說明任何情況，都是在誤傳誤導。內分泌失調可以中藥調理，效果是不錯的，多吃些含雌性激素多的食物，如大豆、蜂王漿等。建議先控制飲食減肥，不要吃太油膩高脂肪的食物，每天堅持兩個小時左右的有氧運動。一定要養成良好的生活習慣，按時作息不熬夜，一日三餐要定時定量，不要吃的太飽太快。

你好，根據你的描述，從你的情況來看的話，你這個考慮是否有多囊卵巢的情況，你有沒有做過檢查建議做一個婦科B超看一下，然后檢查一個激素六項，關于半月痕小，說明有缺血的情況

你好，半月痕少，可能是營養不良引起的，建議最好在日常生活里,及時恢復精氣神,保養好身體,有利于身體健康，重要的補充首先是蛋白質，可以多吃一點大豆或者是雞蛋。