對于預防痘痘的話,應該要注意飲食,平時飲食不能太過油膩,少吃刺激性食物,飲食要清淡,要多吃一些水果,但是對你的描述，你這可能是一個毛囊炎誘發的痘痘，應該及時處理，以免形成一個局部膿腫，建議可以用消炎解毒的藥物來調理，可以用點清開靈顆粒內服，同時用點百多邦軟膠膏外用，會有一定的療效。

建議皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處;其余部分煮水喝;撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。您好，可到醫院皮膚科行過敏源點刺試驗，并予溶媒脫敏治療。癥狀嚴重時可加口服抗過敏藥治療，如敏奇片。

這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的，可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

你好，根據您的描述可能是瘢痕疙瘩，瘢痕疙瘩的形成與個人體質有關系，與感染等其他因素也有一定的關系。預防主要是皮膚有傷口時預防感染，少吃辛辣刺激的食物，主要減少外傷的形成，治療比較小的瘢痕可以外用一些糖皮質激素類藥物，如可以外用一些奧深或莫米松等藥物，大的瘢痕疙瘩還可以進行封閉治療，封閉可以用一些得寶松等藥物。注意不要用手去摳。