脾腎陽虛且有胃炎、結腸炎等病癥，表現為腰膝酸冷、四肢寒冷等，多由體質、飲食、生活習慣等因素所致。治療需綜合調理，包括飲食、藥物、運動等方面。 1.病因：體質虛弱、長期勞累、飲食不節、久病傷腎、情志失調等都可能導致脾腎陽虛。 2.癥狀：常見有腰膝酸軟、四肢不溫、畏寒怕冷、腹脹、腹瀉、小便清長等。 3.檢查：可通過中醫的望聞問切，西醫的胃鏡、腸鏡、血常規等檢查明確診斷。 4.治療：中醫治療可用金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸等；西醫治療可根據具體癥狀選用保護胃黏膜、調節腸道菌群的藥物，如硫糖鋁混懸凝膠、雙歧桿菌四聯活菌片等。 5.飲食：宜溫熱、易消化，如山藥粥、羊肉湯等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 6.運動：適當進行慢跑、太極拳等有氧運動，增強體質。 脾腎陽虛伴多種病癥需要綜合調理，患者應保持良好的心態和生活習慣，遵醫囑治療，定期復查。

你好，這種情況在中醫看來是脾胃虛弱，陽氣不足。金匱腎氣丸只是在桂附地黃丸的基礎上加了幾味藥，其本質都是溫補腎水，都一樣的，但是您這種情況最好到當地找正規的中醫院找中醫專家辯證的調理下體質。

如果有食欲不好容易導致營養不良就容易消瘦，這種情況首先自己可以注意吃一些可以開胃的食物，多吃一些蔥姜蒜之類的溫熱性食物有改善胃腸功能的作用，另外按照中醫說法也可以用一些溫補的藥物增強脾胃功能，比如可以用健胃消食片等等，自己注意一些保健方面的知識，有一個合理的作息時間，睡眠充足一些，避免緊張勞累也很必要。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。

要增肥首先飲食方面少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。