秋季特別怕冷且晚上睡覺時(shí)腿出汗、患有過敏性鼻炎，可能是體質(zhì)虛弱、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素及疾病影響等。 1. 體質(zhì)虛弱：有些人天生體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易在季節(jié)變化時(shí)出現(xiàn)怕冷等癥狀。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。 2. 氣血不足：氣血不足會導(dǎo)致身體機(jī)能下降，出現(xiàn)怕冷和出汗異常。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等，會影響新陳代謝，導(dǎo)致怕冷。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療，可能會使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 環(huán)境因素：秋季氣溫變化大，室內(nèi)外溫差大，不注意保暖易出現(xiàn)上述癥狀。要及時(shí)增減衣物，保持室內(nèi)溫度適宜。 5. 疾病影響：過敏性鼻炎會影響呼吸和睡眠，導(dǎo)致身體不適。治療方法包括避免接觸過敏原、使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定片）等。 總之，出現(xiàn)秋季特別怕冷且晚上睡覺時(shí)腿出汗、過敏性鼻炎的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。