咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥，治療咽炎的方法包括調整生活習慣、使用藥物、局部治療、中醫治療、手術治療等。 1.調整生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免過度用嗓，戒煙戒酒，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。 2.使用藥物：口服阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素；含服西瓜霜含片、金嗓子喉片等；服用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液等清熱解毒藥物。 3.局部治療：使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔和咽部。 4.中醫治療：可通過中藥調理，如服用玄麥甘桔顆粒等；還可進行針灸治療。 5.手術治療：對于病情嚴重，如咽部淋巴濾泡增生明顯的患者，可考慮激光、低溫等離子等手術治療。 總之，咽炎的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并嚴格遵醫囑。同時，要注意預防咽炎的復發，保持良好的生活習慣。

平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質

按下述來做改善：1控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2與專科醫師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經常維護口腔衛生.4控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質食物.5多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充.6避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7少煙少酒少熬夜,放松心情,規律生活,改善工作環境.您也可以取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日.

您好，根據您描述的情況，慢性咽炎是一種慢性疾病，一般臨床很難完全治愈，而且癥狀易反復發作，建議平時生活注意，以減少癥狀的發生。首先還是養成良好的生活習慣，少食辛辣刺激的食物，油膩的食物，注意不要飲酒吸煙，保持好口腔衛生