腰間盤突出手術后腿部疼痛，原因可能多樣，如術后局部組織粘連、肌肉力量不平衡、血管循環問題、心理因素、康復不當等。游泳對部分患者可能有緩解作用，但也可能因個體差異出現不同效果。 1. 術后局部組織粘連：手術部位可能形成粘連，影響周圍組織，導致疼痛。可通過物理治療如熱敷、按摩等來改善。 2. 肌肉力量不平衡：術后腰部和腿部肌肉力量恢復不均衡，易引發疼痛。需進行針對性的康復訓練，增強薄弱肌肉力量。 3. 血管循環問題：手術可能影響局部血管，血液循環不暢導致疼痛。適度運動、改善生活習慣有助于促進血液循環。 4. 心理因素：對手術效果的擔憂、焦慮等不良情緒，可能加重疼痛感受。保持良好心態很重要。 5. 康復不當：未遵循康復指導，過早或過度活動，都可能引起疼痛。應嚴格按照康復計劃進行。 總之，游泳對于腰間盤突出術后腿疼的影響因人而異。在嘗試游泳前，建議先咨詢醫生，根據自身恢復情況來決定。同時，積極配合醫生進行綜合治療，以緩解疼痛。

你好，腰椎間盤突出術后最重要的就是避免負重彎腰，久坐九站等游泳是沒有問題的，對你的疾病有好處，但是要注意水溫和量的問題，不要勞累，貪圖享受。祝您早日康復