鼻子和下巴經常長小紅豆且好了會留黑印，可能是由于油脂分泌過多、內分泌失調、毛囊炎癥、不良飲食、皮膚清潔不當等原因導致。 1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，易堵塞毛孔，引發痘痘。應注意皮膚清潔，使用控油護膚品。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素增多，會刺激皮脂分泌。需保持良好作息，避免熬夜。 3. 毛囊炎癥：細菌感染毛囊，引起炎癥反應。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 4. 不良飲食：高糖、高脂、辛辣食物會加重皮膚負擔。要調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔，都可能損傷皮膚。選擇合適的潔面產品，適度清潔。 總之，要改善這種情況，需要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，這種情況考慮是痘痕，首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠，對于已經形成的痘痕建議上醫院做激光消磨術來治療。每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。逗疤痕好的已經差不多了，這個時候能吃紅醬油