手長凍瘡且瘙癢難耐，通常與寒冷刺激、血液循環不良、皮膚潮濕、自身免疫因素、缺乏維生素等有關。可通過保暖、涂抹藥物、改善飲食等方法緩解。 1. 保暖：凍瘡是由于寒冷導致，應注意手部保暖，佩戴手套，避免長時間暴露在寒冷環境中。 2. 涂抹藥物：外用凍瘡膏如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于緩解癥狀。但使用時需注意皮膚有無破損。 3. 改善血液循環：適當按摩手部，促進血液循環，減輕凍瘡癥狀。 4. 保持皮膚干燥：避免手部潮濕，減少凍瘡加重的風險。 5. 補充維生素：多吃富含維生素 C、E 的食物，如新鮮水果、蔬菜等，有助于增強皮膚的抵抗力。 6. 注意皮膚清潔：使用溫水清潔手部，避免使用刺激性強的清潔劑。 總之，手長凍瘡后要及時采取措施，注意防護和治療。如果凍瘡癥狀嚴重或出現感染等情況，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，凍瘡是指局部皮膚、肌肉因寒氣侵襲、血脈凝滯，形成局部血液循環障礙，而致皮肉損傷或者癢痛，多見于手足耳等暴露部位，起初局部皮膚紅腫麻木冷感，繼而青紫色或者有斑塊，自覺灼痛瘙癢，重者疼痛加劇甚至皮膚潰爛，一般收口緩慢，至天暖才愈，輕者建議可以用紅辣椒酒擦拭，注意潰爛處不能擦，（白酒泡辣椒67天即可用），潰爛處用蛋黃油效果明顯，西藥建議十滴水效果可以，注意保暖才是最關鍵的，祝健康

您好，凍瘡是指局部皮膚、肌肉因寒氣侵襲、血脈凝滯，形成局部血液循環障礙，而致皮肉損傷或者癢痛。建議您去買點凍瘡的膏擦下，平時多按摩手部皮膚，勤熱水泡手。

你好，云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。注意保暖。