懷孕 280 天左右，肚子左右側有時疼且胎動頻繁，可能是子宮增大牽拉、假性宮縮、胎兒活動、胃腸道問題或胎盤早剝等原因所致。 1. 子宮增大牽拉：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會牽拉周圍的韌帶和肌肉，引起腹部兩側疼痛，通常為隱痛，休息后可緩解。 2. 假性宮縮：孕晚期可能出現假性宮縮，表現為腹部發緊、發硬，有時伴有輕微疼痛，持續時間短，無規律。 3. 胎兒活動：胎兒在子宮內活動幅度較大或動作較劇烈時，可能會撞擊子宮壁，導致孕婦腹部疼痛。 4. 胃腸道問題：如消化不良、便秘等，可能引起腹部兩側疼痛。 5. 胎盤早剝：這是一種較為嚴重的情況，多伴有陰道出血、劇烈腹痛等，需要立即就醫。 總之，孕晚期出現肚子左右側疼痛且胎動頻繁，需要密切觀察。如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院婦產科就診，以確保母嬰安全。

胎動次數的多少與孕婦本身的精神、情緒、藥物、羊水量的多少等有關，若發現少了或者多了，要及時去醫院診治的

考慮為正常的，不用過多擔心，建議行BUS檢查一下，確診為宮內妊娠，目前要注意休息，加強營養。