腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，4、5 腰椎位于腰部靠下的位置。下面為您詳細(xì)介紹，并推薦一些可能有幫助的中藥膏。 1. 腰椎結(jié)構(gòu)：人體腰椎共有 5 節(jié)，從上往下數(shù)，第 4、5 腰椎處于相對靠下的位置。 2. 突出原理：腰椎間盤突出多因椎間盤退變、損傷等，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓。 3. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛、麻木、無力等癥狀。 4. 治療方法：包括臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 5. 中藥膏推薦：如消痛貼膏，具有活血化瘀、消腫止痛的作用；通絡(luò)祛痛膏，能活血通絡(luò)、散寒除濕；云南白藥膏，有活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的功效。但使用中藥膏應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，對于腰椎間盤突出，應(yīng)重視日常養(yǎng)護，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重等不良姿勢。若癥狀嚴(yán)重，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

腰椎間盤突出的話是會直接壓迫神經(jīng)血管的，嚴(yán)重的話是會導(dǎo)致腰椎脫落的保守治療方法主要是做腰椎牽引、按摩，對癥口服藥物治療，注意對腰部的保暖跟保護，同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療

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腰椎間盤突出有何表現(xiàn)？當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時，可懷疑出現(xiàn)腰椎間盤突出。①有腰部以上在外傷后出現(xiàn)腰部疼痛或單側(cè)下肢疼痛。②腰疼痛部位多位于下腰部偏一側(cè)，腿疼多為一側(cè)由臀部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。③單側(cè)鞍區(qū)(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(cè)(雙側(cè))小腿外側(cè)，足背外側(cè)或內(nèi)側(cè)疼痛或麻木，或疼痛和麻木同時存在。④腰或腿疼痛，在臥床休息后多可緩解，下床活動一段時間后又出現(xiàn)疼痛。⑤行走時疼痛加重，不能完全站直行走，多數(shù)病人需用手扶腰部疼痛一側(cè)，咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。1、臥位，應(yīng)睡硬板床，仰臥時膝微屈，腘窩下墊一小枕頭，全身放松，腰部自然落在床上。側(cè)臥時屈膝屈髖，一側(cè)上肢自然放在枕頭上。2、下床從臥位改為俯臥位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側(cè)下肢先著地，然后另一側(cè)下肢再移下，手扶慶頭站起。3、坐位坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。4、起座從座位上站起的，一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方，腰部挺直，調(diào)整好重心后起立。別著急，冷靜的處理，建議用中醫(yī)的治療方法,用中藥外貼治療,綠色安全.董氏膏藥該中藥藥膏，不含化學(xué)添加劑和激素，中藥外貼是真正的綠色療法。中藥熬治的膏藥.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的

一、注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應(yīng)注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身（即腰背部成一條直線），避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力。建議，、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行功能鍛煉。同時，如發(fā)現(xiàn)腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應(yīng)立即到醫(yī)院請專科醫(yī)生進一步檢查治療，祝好