膝蓋骨下方、韌帶下方、小腿骨上方頂端被重物砸傷，可能導致軟組織損傷、韌帶損傷、骨挫傷、骨折、半月板損傷等。恢復時間因損傷程度而異，一般需數天至數月。 1.軟組織損傷：重物砸傷可引起局部肌肉、筋膜等軟組織的充血、水腫，出現疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、使用云南白藥氣霧劑等為主。 2.韌帶損傷：韌帶可能被拉傷或部分撕裂，疼痛明顯，活動受限。需制動休息，佩戴支具，口服布洛芬緩釋膠囊等止痛。 3.骨挫傷：骨頭受到撞擊產生挫傷，引起疼痛。通常需臥床休息，服用傷科接骨片等促進恢復。 4.骨折：嚴重砸傷可能導致骨折，局部腫脹、畸形、劇痛。多需復位固定，如石膏固定或手術，服用仙靈骨葆膠囊等。 5.半月板損傷：半月板受到沖擊受傷，出現疼痛、彈響等。輕度損傷可保守治療，重度損傷可能需手術，同時可服用氨基葡萄糖膠囊。 總之，被重物砸傷后應盡快就醫，通過檢查明確損傷情況，采取相應治療，注意休息，避免過早活動加重損傷。