飯后肚子不適、胃脹欲吐可能是由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊炎、妊娠等因素引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、過多生冷油膩食物或易產(chǎn)氣食物，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，少吃刺激性和產(chǎn)氣食物。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)減慢或不協(xié)調(diào)。可通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢來改善，必要時(shí)服用多潘立酮等藥物。 3.胃炎：胃黏膜炎癥，影響消化功能。需注意飲食清淡，避免辛辣刺激，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。 4.膽囊炎：膽汁分泌異常，影響脂肪消化。建議低脂飲食，可使用消炎利膽片等。 5.妊娠：懷孕后激素變化影響胃腸功能。一般無需特殊處理，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律和衛(wèi)生。

最近不知道怎么了吃完飯后,不到一個(gè)小時(shí)就想大便,每天早上和中午都這樣啊到晚上就好多了啊您好這是是慢性腸炎的癥狀,不是很大的毛病,想徹底好建議去看中醫(yī).

你這情況考慮是胃炎復(fù)發(fā)引起的,建議去醫(yī)院做胃鏡檢查后治療一定要禁煙,酒,咖啡辛辣生冷食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物.