大學畢業初入職場，因壓力導致頭痛，可能由精神緊張、睡眠不足、頸椎問題、血壓異常、偏頭痛等引起。 1. 精神緊張：剛參加工作，新環境帶來的精神壓力可能導致神經功能紊亂，引起頭痛。應學會自我調節，如適當運動、聽音樂放松。 2. 睡眠不足：工作忙碌，睡眠時長和質量不佳，大腦得不到充分休息，易引發頭痛。要保證充足睡眠，規律作息。 3. 頸椎問題：長時間伏案工作，頸椎受累，可能壓迫神經和血管，導致頭痛。需注意坐姿，定時活動頸部。 4. 血壓異常：壓力大時血壓可能波動，過高或過低都可能引起頭痛。建議定期測量血壓，如有異常及時就醫。 5. 偏頭痛：部分人本身存在偏頭痛，在壓力刺激下發作。可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等藥物緩解。 總之，頭痛原因多樣，若頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，對癥治療。

您好，當頭痛發生時，用一盆熱水，（水溫以不致燙傷皮膚為易）把雙手浸泡在熱水中。以水沒過手腕為易。每次浸泡半小時。在浸泡過程中，要不斷對熱水，以保持水溫。堅持浸泡數次，癥狀可以漸漸消失。如果情況得不到緩解的話，建議盡快去正規的醫院檢查一下，對癥治療

你好，引起頭痛的原因有很多，常見的有高血壓，貧血，頸椎病，腦血管疾病，感冒，鼻炎等，建議到醫院神經內科檢查，確診后再治療。