臉上臉頰和T區出現不痛不癢的紅色粉刺，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、毛囊角化異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛囊堵塞，形成粉刺。 2.皮膚清潔不當：如果日常清潔不到位，皮膚上的污垢、油脂和化妝品殘留會堵塞毛孔，引發粉刺。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能影響皮膚代謝，促使粉刺產生。 4.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，導致皮膚狀態變差，容易長粉刺。 5.毛囊角化異常：毛囊口角質層過度角化，使皮脂排出不暢，形成粉刺。 要改善這種情況，需要調整生活方式，保持皮膚清潔，注意飲食和作息。如果粉刺嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你的情況考慮是粉刺,是由于青春發育期內分泌不平衡所導致的,建議您用中草藥調理一下,效果比較好.平時洗臉要避免用強酸,強堿等刺激性的東西,最好用純植物無刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不錯.

根據您所說的臉上最近一直冒那種一粒粒的紅的粉刺一般情況是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議您多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能