老年人前列腺增生癥適合吃一些富含維生素、礦物質且具有一定保健作用的水果，如蘋果、香蕉、橙子、西瓜、草莓等。 1.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于促進腸道蠕動，維持身體正常代謝。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能幫助維持肌肉和神經功能，且其軟糯的質地易于消化。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，有助于增強免疫力。 4.西瓜：水分充足，有利尿作用，可減輕前列腺的負擔。 5.草莓：含有多種抗氧化物質，對身體有一定的保健作用。 總之，老年人前列腺增生癥患者適當食用這些水果，對身體有益，但應注意適量，不能替代正規的治療。如果癥狀嚴重，需及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

西瓜：(宜)：夏季消暑珍品，涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴解暑、寬中下氣、療喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。(忌)：吃西瓜不能一次攝入過多，否則會引起消化不良或腹瀉。

利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，將藥汁重新煮沸，氽入黃瓜片，加調料，置冷后即可食用。

梨：(宜)：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者；(忌)：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產后血虛的人不宜食用。