手臂和肚子皮下出現可觸摸到的硬塊，多年無明顯癥狀，捏時有微痛，可能是脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、皮下血腫等原因造成的。 1.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，是常見的良性腫瘤。一般生長緩慢，邊界清楚，質地柔軟。 2.纖維瘤：由纖維結締組織組成，多為良性。通常質地較硬，活動度良好。 3.皮脂腺囊腫：多因皮脂腺導管阻塞，皮脂積聚形成。表面可見小黑點，容易繼發感染。 4.淋巴結腫大：可能是局部感染或炎癥引起的反應性增生。質地較韌，活動度可。 5.皮下血腫：多由外傷導致皮下血管破裂出血形成。初期較軟，后期可能機化變硬。 出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如超聲等，以明確診斷。根據具體病因采取相應的治療措施。多數情況下，良性病變如果沒有明顯癥狀，可不處理，定期復查即可。但如果腫塊增大、疼痛加重或出現其他異常，可能需要手術治療。

很有可能和脂肪有關系,但是不妨做個活撿因為比如吃了沒有煮熟/經過嚴格檢查的豬肉長了絳蟲,絳蟲卵從腸道反上來到了胃中在肉中長了囊蟲.它可以沒有根本沒有感覺.但是當囊蟲跑到腦子中去會抽風情況就要嚴重了.所以應該門診取樣看看如果是脂肪就放心多了.但不用擔心,是普通的骨質增生,不會對您的健康造成影響的,而且跟年齡,飲食和生活習性等沒有關系,國內很多人都有這種癥狀.建議您多運動.

這種情況建議先檢查一下，明確病變的性質再決定治療方案。

根據你的描述你上述情況屬于皮膚部位存在包塊的問題，存在上述癥狀時間比較長了，如果沒有疼痛不適，考慮還是多發性脂肪瘤的等引起上述情況的話，建議你可以選擇外科門診檢查清楚確定，擔心的話，也可以選擇就診手術切除大的，之后做個病理切片檢查，屬于良性的話就不需要擔心了