嗓子痰多且喝水吃東西有異物感，可能是由慢性咽炎、上呼吸道感染、過敏、胃食管反流病、環(huán)境因素等引起。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，可導(dǎo)致咽部異物感、痰多。治療上需注意保持口腔清潔，可使用復(fù)方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片等。 2. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引起，常有咳嗽、咳痰、咽部不適。需多喝水、多休息，必要時(shí)使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒等藥物治療。 3. 過敏：接觸過敏原后，咽部出現(xiàn)過敏反應(yīng)，產(chǎn)生異物感和痰多。要避免接觸過敏原，可服用氯雷他定片緩解癥狀。 4. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，導(dǎo)致咽部不適和痰多。需注意飲食，避免進(jìn)食辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。 5. 環(huán)境因素：長期處于干燥、污染的環(huán)境中，咽部黏膜受到刺激。應(yīng)改善環(huán)境，使用加濕器增加空氣濕度。 嗓子出現(xiàn)痰多且有異物感的情況，如持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒等不良刺激。

您好,根據(jù)你的描述，建議用阿奇霉素和羅紅霉素治療，建議清淡飲食，多飲水多排小便清淡飲食，不食辛辣刺激性食物及油膩食物等，關(guān)鍵是要保持充足的休息和睡眠，過度勞累會加重病情