手部皮膚變得粗糙干裂，可能與環(huán)境影響、頻繁洗手、缺乏營(yíng)養(yǎng)、皮膚病以及年齡因素等有關(guān)。 1. 環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于干燥、多風(fēng)的工作環(huán)境，會(huì)使手部水分流失加快。應(yīng)盡量減少手部直接暴露在惡劣環(huán)境中，工作時(shí)可佩戴手套。 2. 頻繁洗手：工作中頻繁洗手且未做好保濕，會(huì)損傷手部皮膚的屏障功能。洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。 3. 缺乏營(yíng)養(yǎng)：維生素 A、E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。可通過(guò)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充。 4. 皮膚病：如濕疹、手癬等，需就醫(yī)明確診斷。濕疹可外用糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，手癬可外用抗真菌藥物如克霉唑乳膏。 5. 年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚的保濕能力下降。日常注意手部保養(yǎng)，使用滋潤(rùn)度高的護(hù)手霜。 總之，要改善手部粗糙干裂的狀況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好你的情況我了解了勤抹護(hù)手霜是簡(jiǎn)單有效的方法還有就是平常可以用淘米水洗手白米中可溶于水的“水溶性維生素及“礦物質(zhì)會(huì)殘留在洗米水中的緣故而其中又以維生素B群的含量特別豐富你可以天天洗絕對(duì)沒(méi)有刺激性的然后于涂抹上護(hù)手霜相信你的手一定會(huì)變的滋潤(rùn)光滑