得了脂肪肝身體不好，可能是由于肝臟代謝異常、炎癥反應(yīng)、脂肪堆積、合并其他疾病、生活習(xí)慣不佳等。 1.肝臟代謝異常：脂肪肝會(huì)影響肝臟對(duì)脂肪、糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)代謝失衡，影響身體機(jī)能。 2.炎癥反應(yīng)：肝細(xì)胞受損引發(fā)炎癥，釋放炎癥因子，影響身體的正常生理功能。 3.脂肪堆積：大量脂肪在肝臟積聚，加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝臟的正常工作。 4.合并其他疾病：如高血壓、糖尿病等，這些疾病相互影響，使身體狀況變差。 5.生活習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣，也會(huì)加重身體不適。 總之，脂肪肝患者身體不好是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，改善生活方式，積極治療，以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

這種情況如果已經(jīng)確診為脂肪肝，則需要進(jìn)行相應(yīng)的飲食控制，主要是清淡飲食和運(yùn)動(dòng)目前認(rèn)為需要清淡飲食，避免暴飲暴食，同時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，暫時(shí)不需要服用藥物