睡醒后脖子上一點疼痛，服用頭痛散可緩解，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部筋膜炎、枕神經痛等原因所致。 1.落枕：睡眠姿勢不當或枕頭不合適，導致頸部肌肉痙攣。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭或頸部姿勢不良，使頸部肌肉緊張疲勞。需注意休息，適度活動頸部。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經或血管。應避免長時間保持一個姿勢，必要時就醫治療。 4.頸部筋膜炎：多由慢性勞損、寒冷刺激等引起。可采取物理治療，如紅外線照射。 5.枕神經痛：枕神經受到刺激或壓迫。治療包括藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、布洛芬緩釋膠囊等，需遵醫囑使用。 如果睡醒后頸部疼痛頻繁出現或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

可能是“落枕”：　①睡眠時頭頸姿勢不當；　　②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；落枕穴③頸部外傷；　　④頸部受風著涼；　　⑤如為頸椎病引起，可反復“落枕”。　　前四種只要去除病因就可緩解。落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。