高中教師因工作壓力大患上咽炎且伴有頭疼，可能與壓力、用嗓過度、環境、感染、免疫等因素有關。 1. 壓力因素：長期的工作壓力可能導致身體免疫力下降，使咽部和頭部更易受到影響。應注意勞逸結合，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2. 用嗓過度：教師職業特點使得用嗓頻繁，易損傷咽部黏膜。要注意科學發聲，課間多喝水，避免長時間大聲講課。 3. 環境因素：教室中的粉塵、粉筆灰等可能刺激咽部。保持教室通風良好，可使用空氣凈化器。 4. 感染因素：細菌或病毒感染可引發咽炎。如有感染，需遵醫囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，或抗病毒藥物如利巴韋林。 5. 免疫因素：自身免疫功能異常也可能參與發病?？赏ㄟ^適當鍛煉、均衡飲食增強免疫力。 總之，咽炎伴頭疼需要綜合調理和治療。同時要注意保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、避免辛辣刺激食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，慢性咽炎患者應當注意：1,注意足夠的休息,避免熬夜.2,注意飲食,忌辛辣刺激的飲食,忌煙酒,忌過冷過熱的食物.3,良好的空氣和環境,盡量避免在空氣不流通的環境中長時間停留.4,盡量少說話.

慢性咽炎以咽部不適,發干,異物感或輕度疼痛,干咳,惡心,咽部充血呈暗紅色,咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪動作,吐白色痰液.慢性咽炎一般不需要使用抗生素治療,因為慢性咽炎并非細菌感染.其主要的治療措施有：1,消除各種致病因素,如治療全身性疾病,治療鼻竇炎.注意營養,增強體質鍛練.避免刺激性食物及煙酒,在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩.2,根據不同類型的咽炎采取不同的治療辦法.局部可用復方硼砂溶液漱口,各種含片含服如金嗓利咽丸,樂頻清口服等.3,急性發作時可用西藥抗生素治療,羅紅霉素膠囊,一次1片,日2次,咽炎片,一次5片,日3次慢性咽炎患者應當注意：1,注意足夠的休息,避免熬夜.2,注意飲食,忌辛辣刺激的飲食,忌煙酒,忌過冷過熱的食物.3,良好的空氣和環境,盡量避免在空氣不流通的環境中長時間停留.4,盡量少說話.