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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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臉上出現青春痘，可從日常護理、調整飲食、規律作息、合理用藥、保持心情等方面著手改善。 1.日常護理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚。 2.調整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌。 4.合理用藥：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，癥狀嚴重時可口服多西環素、異維 A 酸膠囊等，但需遵醫囑。 5.保持心情：減輕壓力，保持樂觀的心態，避免焦慮和緊張。 總之，青春痘的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-02-11 13:08
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