手淫引起的尿頻在多數情況下是可以恢復的，這取決于尿頻的嚴重程度、個人的身體狀況、是否及時調整生活方式、有無合并其他疾病以及治療的及時性和有效性等。 1. 尿頻嚴重程度：輕度尿頻，通過調整生活方式可能較快恢復；嚴重尿頻則可能需要藥物治療或進一步檢查。 2. 個人身體狀況：身體素質較好，恢復相對容易；若本身存在其他健康問題，恢復可能較困難。 3. 生活方式調整：戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜，適當運動，增強體質，有助于恢復。 4. 有無合并疾病：如同時患有前列腺炎、尿道炎等，需先治療原發(fā)病。 5. 治療及時性和有效性：及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，按時復查，能提高恢復的可能性。 總之，手淫引起的尿頻有恢復的可能，但需要綜合多方面因素。患者應重視自身健康，及時調整不良習慣，如有必要，積極就醫(yī)治療。

及時戒除，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理。