注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多飲水，不要吃辛辣和油炸食物，建議服用清開靈顆粒.螺內酯片和用祛痘靈軟膏外涂局部，效果佳的，祝你健康

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精

便秘的人（皮膚排泄負擔加重）緊張、情緒不好和失眠的人（引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙）養成良好的生活習慣，戒煙、合理飲食、注意勞逸結合、舒緩情緒對于減輕痤瘡可有作用。

這是由于內分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫的療法,運用有針對性的中成藥內部溫和調理是可以治愈的.醫生詢問：

早期發現、早期治療很重要。及時規范的診治，可以避免或減少皮膚的損害。毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活躍、增多。