皮膚瘙癢癥的護理，需要從生活習慣、皮膚清潔、衣物選擇、飲食調整、環境改善等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.皮膚清潔：洗澡水不宜過熱，時間不宜過長，盡量少用刺激性強的沐浴產品，洗完澡后及時涂抹保濕乳液。 3.衣物選擇：穿著寬松、柔軟、透氣的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦。 4.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 5.環境改善：保持室內適宜的溫度和濕度，避免過于干燥，定期清潔房間，減少塵螨等過敏原。 6.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因情緒波動可能加重瘙癢感。 7.避免搔抓：盡量克制搔抓的沖動，以免抓破皮膚引發感染，可通過輕拍或冷敷來緩解瘙癢。 總之，皮膚瘙癢癥的護理需要綜合多方面的措施，長期堅持，才能有效緩解癥狀，提高生活質量。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。

"你好！1、患者應該保持心情舒暢，有一個良好的生活作息習慣，這也是老年人瘙癢癥的注意事項當中最為重要的一個環節。　　2、老年人皮膚瘙癢要保持皮膚具有一定的油潤性，避免皮膚過分的干燥。"

您好，1、戒煙戒酒，避免飲用濃茶、咖啡，避免食用一切辛辣食物，適度的攝入脂肪。2、洗澡時嚴禁熱水燙洗止癢，要減少洗澡次數，控制水溫不要太高，避免使用堿性肥皂和過度搓洗皮膚。3、防止陽光暴曬，避免過熱或過冷刺激，根據周圍環境及時增減衣物。4、放松心情，避免緊張、憂慮、惱怒等不良情緒。5、衣物選擇棉質衣物，以寬松、舒適、避免皮膚受摩擦為標準。6、適當的鍛煉身體，早睡早起，改善皮膚的血液循環，促進新陳代謝。溫馨提示：若瘙癢加重或頻繁發生，要加以注意。可能是內臟病變引發的外在表現。