怕冷、著涼后易感冒腹瀉可能是脾虛，也可能與陽虛、氣血不足、寒濕內阻、衛氣不固等有關。歸脾丸有一定調理作用，但具體效果因人而異。 1.脾虛：脾主運化，脾虛則運化失常，水谷精微不能充分吸收，易出現怕冷、腹瀉等癥狀。可通過健脾益氣的方法調理，如服用補中益氣丸。 2.陽虛：陽氣不足，不能溫煦機體，導致怕冷。治療常選用金匱腎氣丸等。 3.氣血不足：氣血虛弱，不能濡養和溫煦身體，表現為畏寒。可用八珍丸等調理。 4.寒濕內阻：寒濕之邪侵襲，阻礙氣血運行，也會有怕冷、易著涼的情況。可考慮服用藿香正氣丸。 5.衛氣不固：衛氣有防御外邪的作用，衛氣不固則易受外邪侵襲。可通過玉屏風散來固表。 出現怕冷易著涼感冒腹瀉的癥狀，原因較為復雜。建議先就醫，明確具體病因，在醫生指導下選擇合適的藥物，同時注意保暖，適當鍛煉，增強體質。

你的情況考慮是腎陽虛導致的，可以服用金匱腎氣丸調理的。也可以進行食補的，多吃海產品，羊肉，狗肉，泥鰍，韭菜，辣椒，蔥，姜，龍眼，牛肉，鹿肉，獐肉，公雞肉，胡蘿卜，山芋，青菜，大白菜，藕，菜花，鹿茸肉，蓯蓉，肉桂，益智仁等