便血止血期間，要注意飲食調整、作息規律、保持肛門清潔、避免劇烈運動、觀察病情變化等。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重腸道負擔。 2. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體的恢復和調節腸道功能。 3. 保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部干燥，防止感染。 4. 避免劇烈運動：減少活動量，避免劇烈的體力勞動和運動，防止加重出血。 5. 觀察病情變化：注意觀察便血的頻率、顏色、量的變化，以及是否有腹痛、頭暈等其他不適癥狀。 6. 遵醫囑用藥：按時服用醫生開具的止血藥物，如云南白藥膠囊、止血敏、維生素 K1 等，不可自行增減藥量。 7. 調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響身體的恢復。 總之，在便血止血期間，要嚴格遵循醫生的建議，注意各方面的細節，促進身體盡快恢復。如果出現異常情況，應及時就醫。

你好，考慮是肛裂引起，痔瘡是有的，但不水腫是不會出現疼痛的。早期肛裂可以通過熱水坐浴得到緩解或者治愈，需要到當地醫院確診一下。經常喝水，保持大便通暢，經常食用蔬菜，養成定時排便的習慣。便血之后就建議盡快做一下肛腸的檢查，確診這種癥狀是否由于患有肛裂或者痔瘡造成的。便血一般分為上消化道出血和下消化道出血一般血色鮮紅的話多見于下消化道出血多見于肛腸的病變便血最大可能是痔瘡，但是還有直腸癌、直腸息肉、肛裂、潰瘍性結腸炎等肛腸方面的疾病也可以便血。建議盡快做一下肛腸的檢查。