內痔導致排便困難、大便變細，可通過改善生活習慣、合理飲食、適當運動、藥物治療及手術治療等方式進行改善。 1.改善生活習慣：避免久坐久站，定時排便，便后用溫水清洗肛門，保持肛門清潔。 2.合理飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，多喝水，避免辛辣、油膩食物。 3.適當運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，促進腸道蠕動。 4.藥物治療：可使用痔瘡栓，如肛泰栓、馬應龍痔瘡栓等；口服藥物如地奧司明片、槐角丸等，緩解內痔癥狀。但用藥需遵醫囑。 5.手術治療：如果內痔嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療，如吻合器痔上黏膜環切術等。 內痔的治療需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的治療方案。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診。

最好去醫院檢查，不然不即使治療，會錯過最佳治療時間，后果會更嚴重的，希望我的回答對你有所幫助！肛裂加痔瘡怎么辦。。。由于痔瘡疾病的發生、發展、加重、好轉等與患者日常生活中有些習慣有很大的關系，因此在生活中選擇一些高尚的活動如看書、看電影、聽音樂等輕松愉快的業余生活，并在工作中投入熱情，分散自己的注意力。肛裂加痔瘡怎么辦

日常飲食中可以多吃富含纖維的食物，如多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜、紅薯、白薯、芝麻、胡桃、阿膠以及柚子、蘋果、桃等水果，都可以起到預防和緩解便秘的作用。女子肛腸醫院.......針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。女子肛腸醫院.......

最簡單最快捷的治療內痔的方法就是手術治療，但是也要根據個人的情況不同，用不同的方法的。平時要注意個人的飲食以及生活習慣，收縮肛門，按摩肛門，坐浴都是防治痔瘡的好辦法。最好采取飲食來進行調節！1保持大便通暢，要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，2要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常

主要看你癥狀，輕微需要調節飲食、忌食辛辣；行溫水坐浴，保持衛生。用藥主要是一種栓劑（在此不做廣告）。若是經常脫出，需要進行手術治療。建議還是門診檢查，不必過于緊張。..你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。..