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            二十多歲多種治療效果不佳,哪些運動能幫忙?

            眩暈

            感謝劉銘健醫生的回答,可是能否告訴我詳細一些呢?我也吃了很多藥用了很多方法包括熱敷,但就是效果不明顯,還有有那些運動可以幫助我治療呢?我才二十多歲

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              對于治療效果不明顯的情況,可能與病因未明確、治療方式不恰當、個體差異、生活習慣及缺乏運動等有關。運動方面,可選擇一些有助于改善的方式。 1. 病因未明確:很多疾病癥狀相似,但病因不同。如關節疼痛,可能是關節炎、損傷或其他疾病。若未明確病因就治療,效果可能不好。 2. 治療方式不恰當:比如用藥不對癥、熱敷時間或溫度不合適等。 3. 個體差異:每個人的身體對治療的反應不同,有些人可能對某些治療方法不敏感。 4. 生活習慣:長期熬夜、飲食不均衡、壓力大等不良生活習慣會影響治療效果。 5. 缺乏運動:適當運動能增強體質,促進血液循環,有助于恢復。可選擇的運動如慢跑、游泳、瑜伽等。慢跑能提高心肺功能,增強代謝;游泳能鍛煉全身肌肉,減輕關節負擔;瑜伽能改善身體柔韌性和平衡能力。 總之,要綜合考慮多種因素,明確病因,選擇合適的治療方法,改善生活習慣,并結合適當運動,才能更好地促進康復。

              2025-02-13 01:18
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,頸性眩暈藥物治療效果一般。可以口服或靜脈點滴擴血管的藥物如天麻素、銀杏達莫。建議配合針灸治療,效果會更好。

              2015-12-19 04:49
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              為頸椎及有關軟組織發生器質性或功能性變化引起的眩暈.

              2015-12-19 03:43
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你的情況總的說來是阻塞性疾病,包括頸椎病,短暫性腦缺血以及心肌供血不足。建議行顱腦CT檢查排除腦梗賽,同時積極性的給與改善循環的藥物,包括丹參,刺五加等針劑靜滴

              2015-12-19 01:14
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你這個頸椎病骨質增生可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射:培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.也不排除小腦問題及腔隙性腦梗塞和高血壓,貧血的可能.

              2015-12-18 12:46
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            蘇鎮培 / 主任醫師

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            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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