臉上長痣較為常見，祛痣方法主要有激光祛痣、手術切除、冷凍祛痣、化學藥物腐蝕、電灼祛痣等。 1.激光祛痣：通過激光的能量破壞痣細胞，適用于較小、較淺的痣。但可能需要多次治療，治療后要注意防曬和護理。 2.手術切除：對于較大、較深或有惡變可能的痣，手術切除較為徹底。術后會留下線性疤痕，恢復期間需保持傷口清潔。 3.冷凍祛痣：利用液氮冷凍使痣組織壞死脫落。可能會有局部疼痛和水腫，治療次數相對較多。 4.化學藥物腐蝕：使用具有腐蝕性的化學藥物去除痣。但不易控制深度，可能留疤，目前較少使用。 5.電灼祛痣：用電灼器產生高溫破壞痣細胞。操作簡便，但可能有輕微疤痕。 無論選擇哪種祛痣方法，都應在正規醫院進行，由專業醫生評估后決定，并嚴格遵循術后護理要求，以減少并發癥的發生。

您的情況主要還是內分泌失調引起的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您早日康復！

你好：這是由于毒素淤積于皮下，受外界刺激爆發于體表的現象，建議你用中醫療法，中醫重在治本，運用針對性的中成藥進行治療就可以達到根治。