牙齦腫痛且嘴張不開難以就醫時，可通過調整飲食、注意口腔衛生、冷敷、使用漱口水、服用藥物等來緩解疼痛。 1.調整飲食：避免食用辛辣、堅硬、過熱或過冷的食物，以防刺激牙齦加重疼痛。選擇清淡、柔軟、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.注意口腔衛生：用溫鹽水漱口，有助于清潔口腔，減少細菌滋生。 3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的臉頰外部，每次 15 分鐘左右，能減輕腫脹和疼痛。 4.使用漱口水：如復方氯己定含漱液，具有抗菌消炎的作用。 5.服用藥物：可以服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，但需注意過敏反應，且應遵醫囑。 牙齦腫痛如果持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院口腔科就診，查明原因并進行針對性治療。

你好，牙齦腫痛，考慮是牙齦炎，可以到醫院做血常規，血沉檢查確定你好.考慮是感染，急性期間可以口服阿莫西林膠囊，甲硝唑片以及雙氯芬酸鈉緩釋片治療.飯后服用.并且禁忌辛辣硬食物以及禁忌油膩食物、禁忌煙酒.注意及時復查。