腰椎和頸椎骨折手術后半年多不建議吸煙。吸煙會對身體恢復產生多方面不利影響，如影響血液循環、減緩傷口愈合、增加感染風險、影響骨骼恢復、損害呼吸系統等。 1. 影響血液循環：吸煙會導致血管收縮，減少血液供應，影響骨折部位的營養和氧氣輸送，延緩恢復進程。 2. 減緩傷口愈合：尼古丁等有害物質會抑制細胞的生長和修復功能，使傷口愈合速度變慢。 3. 增加感染風險：吸煙會削弱免疫系統，使身體對細菌和病毒的抵抗力下降，增加手術部位感染的可能性。 4. 影響骨骼恢復：吸煙會干擾鈣質的吸收和利用，影響骨密度和骨質量，不利于骨折處的骨骼重塑和愈合。 5. 損害呼吸系統：長期吸煙可能導致呼吸道炎癥，影響呼吸功能，進而影響身體整體的康復。 總之，為了更好地促進腰椎和頸椎骨折手術后的恢復，應盡量避免吸煙，養成良好的生活習慣，有助于身體的康復。

你好，根據你提供的信息分析，你的情況是做了腰椎和頸椎手術已經半年時間了，現在理論上來說，是可以少吸一些煙，但是，個人認為，煙中含有的有害物質太多了，所以，能不抽煙的話，那么最好是不要抽煙、。建議，你的情況現在已經是術后半年了，這個時候需要到當地正規醫院骨科復查一下，觀察恢復情況，。