谷苯轉氨酶升高至 65U/L，可能是生理性因素，如熬夜、劇烈運動、飲酒等，也可能是病理性因素，如脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷等。要使其在檢查中不顯示異常，沒有科學合理的方法。應關注健康，尋找原因并治療。 1. 生理性因素：長期熬夜、過度勞累、劇烈運動后，身體未得到充分休息，可能導致轉氨酶暫時升高。應保持充足睡眠，避免過度勞累，適度運動。 2. 飲食因素：大量飲酒、進食油膩食物等，會加重肝臟負擔。需戒酒，清淡飲食。 3. 脂肪肝：肥胖、不合理飲食等可能引起脂肪肝，導致轉氨酶升高。要控制體重，合理膳食，增加運動量。 4. 病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等，病毒感染肝臟引發炎癥。需要抗病毒治療，并定期復查。 5. 藥物性肝損傷：某些藥物可能損傷肝臟。應在醫生指導下調整用藥。 6. 自身免疫性肝?。鹤陨砻庖呦到y錯誤攻擊肝臟。需根據具體情況進行免疫調節治療。 總之，谷苯轉氨酶升高應引起重視，不能試圖通過不正當手段掩蓋。應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施，以恢復肝臟健康。

目前看的話，是肝功的檢查結果的，要是有轉氨酶升高的話，這個還是看肝細胞的破壞引起的，建議檢查一下，這個肝炎排除，除了肝炎，這個熬夜飲酒，藥物，或者是脂肪肝，都是能夠出現，休息不好也是出現，吃些五靈丸保肝藥物