尿頻、膀胱不舒服多年且反復發作，檢查正常，可能是慢性膀胱炎、膀胱過度活動癥、精神心理因素、膀胱神經功能異常、飲食和生活習慣不佳等原因所致。 1.慢性膀胱炎：炎癥長期刺激，癥狀反復。治療上可使用抗生素，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿莫西林等，同時要注意休息，多喝水。 2.膀胱過度活動癥：膀胱逼尿肌不穩定。可通過行為訓練，如定時排尿，也可使用藥物，如托特羅定、索利那新等。 3.精神心理因素：焦慮、緊張等可能導致。需調整心態，必要時接受心理治療。 4.膀胱神經功能異常：神經調節紊亂。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.飲食和生活習慣不佳：長期憋尿、飲水少、常吃辛辣食物等。要改變不良習慣，適量飲水，避免憋尿和刺激性飲食。 總之，尿頻膀胱不舒服但檢查正常的情況較為復雜，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確診斷，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于緩解癥狀。

你好：尿頻不舒服，可以先口服呋喃妥因片和左氧氟沙星進行治療觀察是否有效。多喝水，避免進食辛辣刺激性食物。