躺下和坐起來時(shí)頭暈，可能由體位性低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病、貧血等導(dǎo)致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.體位性低血壓：突然改變體位時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，腦部供血不足。可通過加強(qiáng)鍛煉、緩慢改變體位改善。
2.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血。需注意頸部姿勢(shì)，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。
3.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，內(nèi)耳平衡功能異常?？赏ㄟ^復(fù)位治療、藥物治療（如倍他司汀、地芬尼多、銀杏葉提取物）緩解。
4.腦血管疾?。耗X動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄等，血流不暢。治療包括改善循環(huán)（如尼莫地平）、抗血小板聚集（如阿司匹林）。
5.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。要明確貧血類型，針對(duì)性補(bǔ)充鐵劑、維生素等。
出現(xiàn)躺下和坐起來時(shí)頭暈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療。

不知道你的血壓是多少？還有頭暈的性質(zhì)？如果學(xué)也不高，頭暈時(shí)為眼前一黑，多在猛的一起時(shí)則為體位性低血壓的可能性比較大。如果頭暈是天旋地轉(zhuǎn)感覺，并有惡心、嘔吐則有可能是頸椎病。建議查個(gè)頸椎片

根據(jù)你敘述的情況，主要考慮腦部供血不平衡造成的，首先要去醫(yī)院檢查個(gè)心電圖，還要檢查血脂情況，如果是血脂高，或者心肌供血不足造成腦部供血不足而引起的癥狀，建議用軟磷脂膠囊降血脂，還可以服用維生素C維生素E，心肌供血不足可以選用丹參滴丸，如果是體虛還可以適當(dāng)?shù)妮旤c(diǎn)參麥針，但必須先去醫(yī)院檢查清楚再用藥祝你早日康復(fù)！

根據(jù)你敘述的情況，主要考慮腦部供血不平衡造成的，首先要去醫(yī)院檢查個(gè)心電圖，還要檢查血脂情況，如果是血脂高，或者心肌供血不足造成腦部供血不足而引起的癥狀，建議用軟磷脂膠囊降血脂，還可以服用維生素C維生素E，心肌供血不足可以選用丹參滴丸，如果是體虛還可以適當(dāng)?shù)妮旤c(diǎn)參麥針，但必須先去醫(yī)院檢查清楚再用藥.