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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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坐骨神經痛是一種常見的神經疼痛癥狀，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等。緩解坐骨神經痛可以從休息、物理治療、藥物治療、運動康復和手術治療等方面著手。 1. 休息：避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，保證充足的睡眠，有助于減輕神經受壓和炎癥。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等，需遵醫囑使用。 4. 運動康復：進行適度的伸展運動和強化訓練，如瑜伽、游泳等，增強腰部和臀部肌肉力量。 5. 手術治療：當保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術解除神經受壓。 坐骨神經痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行治療和康復。
2025-02-12 14:38
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